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グルグル同じ事考えちゃう。。。

はーい!akuluのあきさんです!(^^)!

頭で色々な事考えちゃう。。。

些細なことでイライラしちゃう。。。

なんとなくやる気が出ない。。。

そんな時は、自分を責めずに、ゆっくり深呼吸をしてのんびりしましょう。。。

頭を休ませてあげましょう。。

横山 あき

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