ヘッドスパしたい！
月に1度はヘッドスパ受けたいな。。。
ヘッドスパは贅沢で特別で頑張ったご褒美！
美容にお金かけれない。
美容室のヘッドスパは高そう。
そう思ってませんか？
私は、思ってました。
リラクゼーションや、癒し心地よくて気持ちいいことは、頑張ったご褒美。。
なんか、自分に厳しかったね。
贅沢しちゃダメ、無駄、もったいない。。
そんな、価値観でした。
その価値観を書き換えていきました。
自分に優しく労ってあげよう。
そう変えたら、心も身体も髪も綺麗になったよ。
なにより、自分に感謝が湧くようになったんだ。
自分にありがとう。
横山 あき
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